本場の中国鍼:李哲鍼灸院

本場の中国鍼で生理痛、生理不順、不妊症、腰痛、肩こり、首こり、ヘルニア、胃痛、頭痛、がん緩和ケア、便秘、下痢など様々な不調を整えます!

コーヒーを止めたら便通がよくなり、寝つきがよくなりました。(2018-02-24修正)

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こんにちは。李哲です。

アメブロガーさんから嬉しいコメントいただきました。

 

彼女 の感想は:

コーヒー断ち続いています。まず、お通じがよくなったことと、寝付きがよくなりました。

 

これは、おめでとうのことです。

 

お通じは、体の最大の毒素(老廃物)を出す道。お通じがいい人は、絶対便秘の人より何倍も健康です。

 

私はたまに冗談を言いますが:

下痢してもいいから、便秘は絶対だめです。

 

寝つきがよくなったのは、体の『充電機能』が回復してること。夜寝ているときに『充電』するのは、明日使うためです。

 

ぐっすり寝れないと『充電』がちゃんとできないですね。


彼女の質問で、紅茶のカフェインがありましたが、これは気にしなくていいと思います。

 

お茶の成分は、カフェインだけではないから。飲みすぎなければ、大丈夫です。

 

お茶は、体的にアルカリ性の飲料なので、身体にはいいです。


強い酸性のコーヒーより、何倍優れてるかも知りません。


昨日、常連から話を聞きましたが、コンビニで売っているお茶のよくないところは、防腐剤などではなくて、ベットボトルがよくないそうです。

 

よくないのは、一点だけではないですね。

 

お茶は、できれば茶葉で自分で作りましょう。

 

少し面倒ですが、お湯を注いで作ったお茶は味も美味しいし、幸せな感じもしますよ。